Türkiye obezite oranlarında Avrupa’da ilk sıralarda yer alıyor. Uzmanlar, işlenmiş gıda ve hareketsiz yaşamın yaygınlaştırdığı bu kronik hastalığın nedenleri ve sonuçları hakkında uyardı.
Türkiye, Avrupa’da obezite oranlarının en yüksek olduğu ülkeler arasında yer alıyor. Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Mehmet Mehdi Deniz, işlenmiş gıdalar, hareketsiz yaşam ve yüksek kalorili beslenme alışkanlıklarının obeziteyi yaygınlaştırdığını belirtti. Toplumda farkındalığın artırılması gerektiğine dikkat çekti.
Op. Dr. Deniz, Dünya Sağlık Örgütü’nün obeziteyi kronik, ilerleyici ve sistemik bir hastalık olarak tanımladığını ifade etti. Obezitenin temel nedenleri arasında işlenmiş ve şekerli gıdalarla beslenme ile hareketsiz yaşam tarzı öne çıkıyor. Genetik faktörler, psikolojik durumlar, yaş, cinsiyet ve gebelik de etkili olabiliyor.
Obezite, beraberinde birçok ciddi sağlık sorununu getiriyor. Tip 2 diyabet vakalarının yaklaşık yüzde 90’ı obezite ile ilişkili bulunuyor. Ayrıca hipertansiyon, kalp-damar hastalıkları, uyku apne sendromu ve yağlı karaciğer hastalığı gibi riskler artıyor. Bazı kanser türleriyle de obezite arasında bağlantı tespit edildi.
Dr. Deniz, yüksek kalorili gıdaların bilinçsiz tüketiminin obeziteyi artırdığını vurguladı. Fast food ve şekerli gıdalar az miktarda yüksek kalori içeriyor. Bu nedenle sadece tüketilen miktar değil, alınan toplam kalori önem taşıyor. Obeziteyle mücadelede düzenli egzersiz, günlük yaşamın bir parçası haline getirilmeli.
Türkiye’de obezite sıklığının yüzde 30’lara yaklaştığını belirten Op. Dr. Deniz, bu durumun toplum genelinde farkındalığın artırılmasını ve mücadele çalışmalarının yaygınlaştırılmasını zorunlu kıldığını söyledi.
Yorum Yap